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Autor
Betreff: Kalorienarme rezepte????

Beiträge 58
Registriert: 22/6/2008
Status: Offline
Geschlecht: weiblich

red_folder.gif erstellt am: 21/9/2008 um 16:36   

Hallo

Weiß jemand Kalorienarme rezepte oder weiß jemand wo ich sie herbekomme?
Ich möchte gerne meine Ernährung umstellen.
Wäre klasse wenn mir jemand hilft

Liebe Grüße

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Beiträge 122
Registriert: 24/2/2003
Status: Offline

red_folder.gif erstellt am: 9/11/2008 um 20:23   

Also ich mach bei allen Rezepten einfach immer weniger Zucker, dafür ein wenig Süßstoff (flüssig) rein, das spart schon mal ein paar Kalorien. Nur mit Süßstoff wird Dir der Kuchen nix und schmeckt auch nicht.

Ansonsten würd ich halt welche mit Joghurt/Quark usw. statt massig Sahne nehmen oder einfach die fetthaltigen Produkte durch fettarme ersetzen.

Schau doch mal bei den Rezepten, da sind gewiß welche dabei...

Moni

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Antwort 1
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